O exercício é bem simples, se você preferir, pode fazer algum exercício de respiração antes de começar, eu próprio não faço sempre, isso é opcional, mas é claro que facilita. Um exemplo de exercício que pode ser feito antes é o de entrar no Estado Alfa.
Após estar preparado abra a palma da mão, destro use a direita e canhoto a esquerda, ela não precisa estar aberta de forma que se deixe os dedos retos, abra mas deixe a mão aberta de forma confortável.
Dessa forma, visualize uma pequena chama no centro da mão, e mantenha a imagem pelo tempo que conseguir.
Apenas isso?
Sim! Esse exercício trabalha a concentração, visualização e também é serve para iniciantes em manipulação energética.
Embora o foco não seja sentir algo, algumas pessoas podem sentir calor, outras frio, a energia concentrada na mão.
Você também pode acender uma vela e um pouco distante observar a chama dela e visualizar a mesma sua mão, o resultado pode ser bem interessante.
Parabéns pelo ótimo blog.....conteúdo interessante.
ResponderExcluirObrigado!
ExcluirÓtimo blog,bem legal ^_^
ExcluirObrigado!!
ExcluirExiste algum jeito alem da kinese de manipular os elementos?
ResponderExcluirDesconheço
ExcluirMto legal o blog, parabens e espere q continue com postagens tao interesantes quanto essa .
ResponderExcluirObrigado!
ExcluirOlá acabo de encontrar o grupo e tenho uma dúvida, gostaria de saber como poderia achar um mentor, desde já agradeço pela atenção
ResponderExcluirEstude por vocês mesmo, é o melhor mentor que você vai poder ter.
ExcluirSempre gostei de bruxaria
ResponderExcluirDesde criança eu tinha visões,sonhos
De muitos feiticeiros..
Até que um dia eu estava passando na Rua e uma cigana me parou e falou que minha família tem uma linhagem de bruxo originais mas gostei muito do seu blog meu sonho e encontrar com os grimorios
E até hoje eu amo bruxaria minha visões estão mais forte agora vejo coisa arte de acontecerem porquanto vou fica no anonimato
Legal
ExcluirEu também tenho alguns dons
Seu blog e muito bom
ResponderExcluirMas seria legal se tivesse outro que ensinacem feitiços e encanto mágico
#fica_dica
Yuri gostaria de trocar experiências com você, sou iniciante e estudante de magia e ocultismo, até agora eu estou mais numa fase de ler, ler e ler, outro dia eu até tentei fazer um exercício que envolve concentração, vizualização, consegui sentir a Psi Ball que fiz em forma de magnetismo entre minhas mãos, ficou meio dificel difícil de mexer meus dedos e mãos era como uma pressão nelas, a energia fluia em meu corpo, foi incrível :) ótimo blog, ah vc tem e-mail pra contato?
ResponderExcluirParabéns pelo resultado!
ExcluirVocê pode entrar em contato comigo por aqui:
http://goo.gl/7C0QZ7
Abs
Como, esse tipo de ensinamento pode ser fácil de ser encontrado e ainda assim é algo tão desacreditável ?
ResponderExcluirOlá meu nome é Juliano eu tenho 12 anos, agora eu estou tentando fazer este exercicio a umas 2 a 3 horas, eu até sinto um calor na palma da mao... mas eu preciso de mais inspiraçao, energia, ou sei lá... Agora me diz uma coisa, isso existe mesmo?
ResponderExcluirSe você tá sentindo, tá indo bem, não precisa ficar várias horas tentando. Um pouco por dia é o treino. O que existe?
ExcluirExercicios de visualização, são feitos os olhos fechados certo?
ResponderExcluirPode ser feito de olhos fechados, mas depois que pegar o jeito tenta fazer de olhos abertos.
ExcluirCaramba! Eu fazia isso quando criança, mas pensava ser só minha imaginação. Só fui me interessar por ocultismo a quatro anos atrás e só comecei a praticar magia no final do ano passado, mas nunca pensei que o que pensava sentir só na imaginação era um exercício real.
ResponderExcluir